有很多農村的學(xué)校,在體育課上缺少器材,他們就會(huì )用編織袋來(lái)來(lái)進(jìn)行項目練習的方法。下面跟隨昆明編織袋廠(chǎng)家來(lái)看看他們用編織袋怎么進(jìn)行體育項目測試的。

1.當小墊子 :在編織袋里裝上適量干凈的干沙子(土),袋口可系也可以不系,然后平鋪在操場(chǎng)上,學(xué)生在編織袋上可以練習仰臥起坐,高年級的同學(xué)可以用兩個(gè)編織袋。
2.當重物:根據學(xué)生的身心發(fā)展水平,在編織袋里裝上適量的干沙子(土),讓學(xué)生背著(zhù)進(jìn)行負重跑練習,主要發(fā)展學(xué)生的耐力,有助于提高學(xué)生跑步成績(jì)如:30~50m跑。
3.進(jìn)行袋鼠跳練習 :學(xué)生跳到編織袋中,雙手把住袋的邊沿,進(jìn)行跳躍練習,教師可以組織學(xué)生進(jìn)行袋鼠跳游戲接力,此練習主要發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,有助于提高學(xué)生的跳遠成績(jì)。
4.當臺階:在進(jìn)行臺階試驗練習的時(shí)候,在編織袋里裝上適量的沙子(土),然后平鋪在操場(chǎng)上,平鋪的高度,以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》臺階試驗的高度為準。
5.當標志物 :在進(jìn)行50m×8往返跑練習的時(shí)候,可以在編織袋里裝上適量的沙子(土),放在折返點(diǎn)上充當標志物。
沒(méi)想到編織袋的在體育測試中還有這么多的妙用,其他還有很多,如果想知道更多的歡迎聯(lián)系云南塑料編織袋廠(chǎng)家。